沃特金斯坦誠地承認，他在每場比賽前後都與心理治療師交談，這一點幫助了他在維拉的出色表現。他以前在職業生涯早期階段由於缺乏自信而表現不佳。

在埃梅裏成為維拉主教練之前，沃特金斯已經開始與運動表現方面的治療師交談，並且效果非常好。在2019-2020賽季，沃特金斯在英超打進19個進球，並幫助球隊獲得下賽季歐冠資格。在加入英格蘭隊之後，沃特金斯在德國的每一場比賽前後都與心理治療師交流，不論結果如何。

沃特金斯說：“在比賽前，我會說出所有的事情。我與一位治療師進行交談，自從我與他一起工作以來，他對我有很大的幫助。心態是最強大的東西，球員每天都會在健身房進行身體方面的訓練，但改變心態卻需要付出很多。我所學到的就是要堅持，無論你今天過得如何，每天都要堅持下去。

無論我是沒進球還是進了三個進球，我都會與他交流。無論是比賽前還是比賽後，我都會和他談一談，向他報告我的情況，然後我就可以專心投入下一件事情中。自從有了治療師以來，他幫助了我很多。”

沃特金斯透露，自從改善心理準備方面的問題以來，他在球場上的持球和奔跑表現更加專註和積極。場外訓練等方面也發生了改變，對自己的身體和比賽更加有針對性。

沃特金斯說：“我覺得這是我做過的最好的投資，對自己和心態的投資讓我成為了一名更好的球員。心態是最重要的，大腦會給你帶來很多東西，有時候你會自我懷疑。早上我可能會自我懷疑，但只要能接受自己的想法，就能讓大腦相信不同的事情。”

點擊這裏看賽事：英超視頻免費直播_英超直播源_英超直播免費看-體育6